歯の豆知識
こんにちは♪
新川通りデンタルクリニックです。
今回の豆知識は、、
【歯磨き】です！
歯磨きは毎日必ず1〜2回はみなさんしていると思います。
しかし、しっかり磨けている人は残念ながら少ないです。
いくつかポイントを、、、
★力加減ですがゴジゴシと力を入れて大きく動かしている方がよくいますが、歯の面にかるく当てて小刻みに動かして下さい。
★歯ブラシの交換は1ヶ月ごとが理想です。長く使用すると毛が広がり清掃力が落ちてしまいます。また細菌が繁殖するので衛生面でも良くないです。
★歯間ブラシやフロスの使用。歯ブラシだけでは40%も磨き残しが、、、どんなに丁寧に磨いていても歯と歯の間はよごれを落とす事ができません。それを補うためには歯間ブラシやフロスが必要です。
正しい歯磨きの仕方や歯間ブラシやフロスの補助用具の使用方法など、困った時はいつでもご相談ください。
歯ブラシ、歯間ブラシのサイズ、フロスなど種類はたくさんありますので気になることがあればいつでも聞いて下さいね♪
