残暑☀️☀️☀️

こんにちは、新川通りデンタルクリニック、スタッフです🙋‍♀️

辛い暑さが続く日々ですが、皆様お元気でしょうか？

今年は10月中も30℃を超える日が出てくるそうで…まだまだ油断できない日々が続きますね。

暑いとついとりすぎてしまうのが、冷たい🧊炭酸ジュースやアイスです🍨

最近は糖質ゼロの商品もかず多く出回っていて、とても人気ですよね。

虫歯の原因となる砂糖を多く含むジュースやアイスですが、糖質ゼロのものははたして虫歯になるのでしょうか？🦷

実は、“糖質ゼロ”と記載があっても、多少は砂糖が含まれています。

100gあたり0.5g未満であれば、糖質、糖類ゼロと記載してOKなのです。

糖質オフ、と書いてあるものについては明確な基準はありません。

また、糖質ゼロのジュースやアイスには酸性が強いものも多く、砂糖がごくわずかだとしても、虫歯のリスクがあるのです。

つまり、糖質オフ／ゼロのものは、普通よりも虫歯に多少なりにくい程度のもの、と思っていただけると良いかなと思います。

普段のケアを怠らずに健康を意識してくださいね。🪥🦷

先日は家族で浅草まで遊びに行きました。

ここ数年で外国人観光客が本当に増えて、接客をしている方々もみんな英語で話しており、逆に海外に来た気分で楽しめました😆

とっても暑くてあまり歩き回ることは出来ませんでしたが、汗をかいて良い一日でした🍧

天気が良く、スカイツリーとアサヒビール本社のビールジョッキとフラムドールが綺麗に撮れました📷

投稿日：2025年8月31日  カテゴリー：スタッフブログ